在宗门收徒大典上，童昕瑶发现自己是一本仙侠文里的炮灰女配。书中的“她”有着优秀的资质却无心修炼，最后间接被爱慕的人推下万魔渊，早早陨落。为了改变书中的命运，童昕瑶远离剧情，跟着师父一心修炼。当她顺利渡过书中的死劫时，她发现她已然走在了女主前面。对剧情了解不全的童昕瑶，以为自此她的小命不再受…

一朝穿越，千金大小姐竟成了落魄农家女。“哥，俺想吃馍!”“吃啥馍，咱家里穷，吃玉米面饼子吧！”不就是不让吃嘛，咱们褚菲自带空间，想吃啥，不就可以种啥了，谁还稀罕你那白面馍。“菲菲，人家这里痛!”“哪儿痛啊，给我扎一针，保证你针到病除!”“心口痛!”“滚!”“人家真的想你想的心口痛嘛!”“那…